ダイエットを初めてようやく走れる様になってきた。

ダイエットを初めて、１ヶ月が過ぎ、同時にランニングをはじめた。

最初は少しはしっただけでぜぇーぜぇー状態だったけど、今は1km近く走れる様になってきた。

走る自分がいるのは驚きですね。 コツコツと何事も続けることは大事だなっと思う今日このごろ。

今はジムに通えないのが、残念だけど。コロナが空けたら、ジムに通って体幹を鍛えたり、 マラソン大会に出る様にしたいなぁ。